廣和中醫的三個療程如下:

第一階段:循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段:中藥介入治療

經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!

皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。

或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。

病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。

第三階段:改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

  一個愛說故事的媽媽,剛開始只是在家裡講故事給自己的寶貝們聽,再將故事錄製到錄音帶裡,說給看不見的小朋友聽,後來就到幼兒圖書館說原文圖畫書給小孩和大人聽;剛開始只是跟著寶貝們,到班上去說故事給寶貝們的同學聽,後來就到學校的圖書館,說故事給一些情緒比較有困難的孩子們聽,最後策劃並推動「貓頭鷹說故事義工」的培訓工作;這本書是兩年來貓頭鷹說故事的現場寫真。

目錄

  • 推薦序1 鷹眼獨具
  • 推薦序2 不同的選擇
  • 推薦序3 故事--孩子永遠的朋友
  • 編者序 親職花園邀您共賞
  • 作者序 他們不是壞小孩
  • 把自主權還給孩子
  • 故事背後的目的
  • 小玉的故事
  • 廿一世紀三寸金蓮
  • 放棄
  • 我不要長大
  • 寶貝吃醋了
  • 附錄 貓頭鷹說故事的參考用書
  • 附錄 其他「說故事」團體
 

詳細資料

  • ISBN:9575653351
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 236頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.18 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

... 最近朋友問我,你怎麼對抗當下的焦慮。這個命題其實有點大,我們心中真正的焦慮其實無法對抗,真正能去對抗的只是當下生活的平庸與無趣罷了。 不過我還是回答了她,無非是看劇、看書外加和男朋友在家逗貓遛狗。用盡所有可以利用的時間,去和房間內的這些物件兒產生感情。 進入2020年之後,我們常說「電視劇都不敢這麼寫」,頻率之高甚至讓我覺得大家瘋狂補劇和看書都是在為了幫現實換臺。 在家待著的這些天,劇和電影我們陸陸續續也給大家推薦過了。今天不如換換口味,我給大家介紹一下我最近讀了哪些還不錯的書。 *不管是電子版還是紙質版,以下內容都值得一讀。之所以推薦的都是紙質書,只是因為我對於實體書籍的閱讀有別樣快感罷了。 1. 《突然,響起一陣敲門聲》 《 最後一個故事,就這樣啦》 埃特加·凱雷特 ... 這兩本都是埃特加·凱雷特作品系列裡面的。在採訪中,他曾坦言他的家裡人都有一個問題,那就是不太遵守命令。而同時,他認為是寫作讓他逐漸變成了正常人。 他的故事都很短,三五頁就是一個故事,可能讀起來,每個故事都不需要十分鐘。他筆下的所有人物都穿戴著黑色幽默,在現實色彩之上,完成著一些幻想的使命。如同文字版的《黑鏡》。 我猜你從書名就能看出來他的特殊之處。他講的故事或道理從來不是一板一眼的。也許你看完可能會先笑一笑,再一咂摸的時候才能明白,啊,原來這說的是生活。 2. 《魔鬼與福爾摩斯》 戴維·格蘭 ... 剛看書名的時候,我有被騙到。以為是福爾摩斯相關的故事,但事實上書里收錄了12個故事,其實只有一篇與福爾摩斯有關係。 據作者所講,書中所有的故事都是真實發生過的。所以結局並不都是大團圓,也不都能真相大白。但我覺得有趣的地方恰恰在於那些不圓滿。 我個人比較喜歡的一個故事是關於一個終生犯罪,越獄過18次的人的故事。最後一次因為搶劫被抓入獄,對著採訪者講述了自己一生。他的形象給我的感覺很像《絕命毒師》里的麥克,一個克制的,聰明的,極具魅力的罪犯。 我很喜歡這本書的封面。報紙一層一層糊起來的樣子,就像我們已經涉入了案件,把所有可疑的案件報導都從報紙上剪下來,貼在本子上,開始了尋兇之旅一般。 3. 《民主的細節:美國當代政治觀察隨筆》 劉瑜... 我非常喜歡劉瑜,多年前看過她的隨筆集《送你一顆子彈》就愛上她講述的一切了。 她曾在美國哥倫比亞大學政治學系和哈佛大學東亞研究中心留學七年,也曾在劍橋大學政治學系任教三年。在她的筆下,這一切就像人與人在飯桌上傾訴的那些觀察一樣,並不那麼難懂。 書中這段話我很喜歡,也很適合送給當下: 「我總覺得,煽動家和思想家之間的區別,就是煽動家總是特別熱衷於搶占道德制高點,而思想家總是熱衷於指出道德制高點底下的陷阱。所以煽動家總是在話語的盛宴中觥籌交錯,而思想家總是在惴惴不安地擔心誰來為這場盛宴買單。」 4. 《當代占星研究》 《順逆皆宜的人生》 《人生的十二個面向》 蘇·湯普金斯 ... 人在順境的時候喜歡享受生活,而在逆境的時候則喜歡揣測生活。這大概是我們願意去相信「星盤」「塔羅牌」等等的原因。 我自己是個很願意去了解這方面事情的人,但又不是百分百相信,所以才特地問過一個學占星的朋友,這一切理論從何而來。 他給我推薦的這三本書都是由胡因夢譯的,可以說是倫敦占星學院入門三部曲。我剛讀完《當代占星研究》的前半本,雖然還是行星、星座、宮位、相位那些知識,但都很易讀好懂。 從解讀星盤,到推運,這些我們平日裡願意花錢給占星師卜上一卦的東西,有時間的話不如自己研究研究,它們到底是什麼來路。 5. 《活下去的理由》 馬特·海格... 這本書是關於一個抑鬱癥患者從絕望中活過來的故事。整本書被分為五個章節:墜落、著陸、上升、活著和存在。它記錄了作者在患病到好轉的過程中全部的所感所見所想。 對於我來說,它打破了我對於抑鬱癥患者的一些想像,事實上他們的痛苦可能並不是在我們定義中的「痛苦」那麼簡單。 在書的介紹頁裡面寫到: 這本書不只是關於抑鬱癥,更試圖探索在充滿壓力的現代社會,個體生命如何面對隨時可能遭遇的精神困境。馬特(作者)對人生絕境的輕柔敘述,仿佛在向讀者傳達,那些曾在你的精神世界中肆虐的狂風,最終都會化作陣陣清風徐來。 如果你身邊有人經歷過或正在經歷抑鬱癥的折磨,我覺得讀完這本書,你能更加明白他們的痛苦在哪裡。不要去責備他們,試著去理解他們。 6. 《夏天、煙火、我的屍體》 乙一... 乙一的書向來很黑色,這篇小說應該算是他的成名作。年僅17歲的他當時就靠這篇在1996年獲了JUMP小說·非小說大獎。 我猜很多人之前看過他的《ZOO》,如今回頭再看看他的」成名之作「,那種感覺很像是坐著冰滑梯,從高處一落到底,背後還一陣陣發涼。 之所以推薦這本書,還是因為我太喜歡乙一的黑色世界了。那種密不透風的感覺來自於人性中一處惡被無限放大,反覆敲打。非常適合在暖氣燥熱的環境下降降溫。 7. 《作家的靈感寶庫》 弗雷德·懷特 ... 這是一本非常有意思的書,比起書,它更像是作者的筆記本。裡面都是作者記錄的一些可能展開成大故事的故事核,就像一堆半命題作文,能夠給予那些愛好寫作的人一扇好推開的創意門。 ... 舉個例子,在他給到的一個可擴展的情境中寫道: 「神經科專家收治了一位陷入昏迷的病人。她嘗試了所有已知的方法,都不能讓這個病人甦醒過來。因此她努力地尋找能喚醒他的新方法,她的努力讓她愛上了這個病人。」 如果讓你把這個故事講下去,你會怎麼講呢。作者在書中給了上千種不同主題的故事內核,很適合那些想要寫個故事,當下卻缺少想法的人。 8. 《文案的基本修養》 東東槍 ... 我在奧美實習文案崗的時候,東東槍老師就是隔壁組的大創意。那時候在電梯裡和他打個照面兒,都覺得自己今天的工作能完成得順利一些。不得不說,在廣告方面,東東槍老師在我心裡一直都是很厲害的標桿。 這本書出的時候,我特別開心,終於能看到前輩寫的關於廣告方面的一些教導。書中沒有什麼公式,也沒有什麼快捷方式,更多地是從意識上讓你發現,原來做廣告我們做的是這件事。 內容通俗易懂,沒有誇張的大詞。我覺得這是一本適合廣告行業從業者的「對照色卡」,也是一本說給即將進入這個行業的人的「入門手冊」。 書中一句「泳姿重要,不如終點重要」,可能這句話對於很多廣告從業者來說,是很有用的提醒。 還有兩本我沒來得及讀 但很想先推薦給大家的書: 1. 《無處安放的同情》 漢寧·里德 ... 買這本書的時候,我完全是因為封面上的一句話「我們為何對遠處的災難報以同情,卻不願意承擔身邊的義務。」才放入的購物車。 這句話似乎是一把能夠解釋我們生活矛盾之處的鑰匙。我很想拿著它打開這矛盾困住的鎖。雖然還沒有認真讀,但我隨意翻了翻,其中關於道德哲學的探討可能需要我多花些時間才能理解。 2. 《亞當夏娃在拂曉》 克里斯多福·萊恩 & 卡西爾達·傑薩 ... 當時買的時候,看見封面上一句「綜合人類學、心理學、考古學、靈長類動物學和解剖學等學科知識檢視兩性關係漫長的演化歷程」就決定買了。 越長大,我越對於「兩性」當中的複雜而好奇,也算是對於學生時期性教育的缺失的一種彌補。 簡單翻了翻,扉頁里的一句話很吸引我「你的孩子不是你的孩子,他們是生命對自身的渴望的兒女」 ,為了這句話,我也會把這本書認真地讀下去。 最後再來一個輕鬆的廣告時間: 我的新書終於要出了。 本來這個時候已經能跟大家見面了,但由於疫情期間,工廠無法開工,所以延後了兩個月的時間,預計下個月才能發售。 ... 這本書雖然書名和我之前那本完全一樣,但裡面的內容是全新的。它更像是一本戀愛日記,44天從相遇,到開始,再到最終「擁有」的多樣性。 上一本書,我將它的諧音寫為「I want to see you」,那這本其實更應該叫「I want to see you too (2)」。 對於我來說,這可能是最後一次去寫愛情的那些小心思了。我也長大了,以後如果再有機會出書,我希望能記錄人更多面的情感與痛苦,而不只是愛情這一個選項。 好了,今天要推薦給大家的就是這些了。不知道你對哪本書最感興趣呢?或者你最近有讀到哪本好書嗎?歡迎在評論區我們交流交流呀。 頭圖 / 胡辛束 插圖 / 網絡「今晚22:22的報時員」

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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